仕事 質問しましょう
質問は単なる疑問解消に留まらず、理解を深め、知識拡充、コミュニケーション促進、そして自己成長に寄与する。具体的な質問と日々の練習が未来への扉を開く鍵となる。
仕事 
仕事 登りましょう
こんにちは、Shoyoです。 今日は登山の素晴らしさをお伝えします。 皆さんは登山に対して、どのようなイメージを持っているだろうか。朝が早くて、大きな荷物を持って常に危険と隣り合わせという過酷な状況を想像するだろうか。確かにテレビ等の多くの...
仕事 作りましょう
アウトラインは、仕事の目的や範囲、タイムライン、リスク、成果などを明確化し、計画に基づく効率的な進行と再作業の削減を実現する必須プロセスです。
仕事 選びましょう
現代社会では冷静さを保つことが重要です。感情に流されず理性を働かせることで、適切な判断と行動が可能になります。怒りも重要な感情ですが、自分で選択・コントロールし、より良い未来を築く努力が求められます。
マラソン 対策しましょう
雨の日に参加した神奈川と埼玉のマラソン大会で学んだ防寒対策を活かし、自己ベストを更新した。雨天時にはカッパを活用し快適さとタイム向上を目指す経験を共有する。雨の対策を伝えながらも、そろそろ晴天で走りたい。
仕事 休みましょう
長時間労働は疲労を蓄積させ、浪費や感情のコントロールの低下を引き起こす。意志力が弱まり、衝動的な買い物が増え、ストレス耐性も低下する。仕事のパフォーマンスを維持するためには、適切な休息が必要。早めに帰宅し、食事・入浴・睡眠を十分に確保することで、心身の健康を守ることができる。
仕事 模索しましょう
若手社員の退職理由には労働環境への不満が多いが、環境のせいにすると転職先でも問題が続く可能性がある。下柳選手の言葉を参考に、継続する方法を考え、退職前に自身の適応力を見直すことが重要である。
仕事 行動しましょう
主体性とは自らの意思で行動し、責任を持つ力であり、成長や目標達成に直結します。新社会人として少しずつ主体性を発揮し、自分の価値を提供しながら積極的に行動していきましょう。
前進 調節しましょう
寒暖差の激しい季節には、服装選びが重要です。薄着だと免疫低下で風邪を引きやすく、厚着すぎると汗で体温が下がることも。調整可能な服装を心がけ、適切な体調管理を意識しましょう。
前進 遊びましょう
遊びによって、創造力を活性化し、ストレスを軽減し、社会性や学びの基盤を育て、幸福感を高める。特に学生の方には、今だけの時間を大切に遊びに専念して、未来を充実させる準備をしてほしい。ただ、遊びすぎには注意。